İnsan sağlığı için kireç yararlı özellikleri ve kontrendikasyonları

Ihlamur enlemlerimiz için oldukça yaygın bir ağaçtır. Bu iddiasız, dekoratif ve aynı zamanda, zengin mülklerde sokakları süslemek için sık sık kullanıldığı için çok fazla gölge veriyor. Bir bahçıvan için bu ağaç gerçek bir armağandır: sonbaharda, yaprakları çıkarmaya gerek yoktur;

Ihlamur çiçekleri oldukça geç - yaz ortasında - ve bu zamanda aktif olarak arılar çeken bir kafa kokusu yayıyor. Ihlamur çayı ve ıhlamur balı, atalarımızın gözde bir inceliğidir. Ayrıca, uzun zamandır anjina ve bronşit, ülser ve bağırsak rahatsızlıkları, yanıklar, migrenler ve baş dönmesi fark etmişlerdir - bu, ıhlamurun tedavi ettiği acı verici durumların tam bir listesi değildir.

Ihlamur bileşimi ve faydalı özellikleri

Pek çok yararlı özelliği nedeniyle, ıhlamur sadece geleneksel tıpta değil, aynı zamanda farmakolojide de yaygın olarak kullanılmaktadır. Az biliyorum ıhlamurda kullanılır sadece çiçekler değil, aynı zamanda kabuk, bracts (kanat), daha az sıklıkta - tomurcukları.

Ihlamur bütün organları çok fazla askorbik asit ve karoten içerirler, ayrıca glikoz, şeker, mikro ve makro elementler, protein, tanen, tanenler, flavon glikozitler (biyoflavonoidler), amino asitler ve esansiyel yağlar içerirler.

Bitkinin yararlı nitelikleri çeşitli antioksidanlar ve fitokitler sunar.

Bu nedenle glikozit tiliasinin diyapetik ve antibakteriyel özellikleri vardır, flavonol quercetin en güçlü antioksidanlardan biridir ve kempferol kan damarlarının ve kılcal damarların duvarlarını güçlendirir ve zararlı maddeleri vücuttan uzaklaştırır.

Yukarıdakilerin hepsine dayanarak, kireç rengi, soğuk algınlığı ve solunum yolu hastalıklarının yanı sıra ağız boşluğunun (durulama olarak) enfeksiyonlarının tedavisinde yaygın olarak kullanılan kanıtlanmış bir antipiretik, bakterisit ve anti-enflamatuar ajandır. Ayrıca, dekompresyon ve infüzyon şeklinde bulunan ıhlamur çiçeği, bilinç kaybı ve diğer acı verici durumların kaybıyla birlikte, diüretik ve choleretic olarak ağrı ve krampları hafifletmek için kullanılır.

Lipa, merkezi sinir sistemi üzerinde yararlı bir etkiye sahiptir, kanı yatıştırır ve mide suyunun üretimini iyileştirir. Ihlamur özellikle yüksek asitli olmak üzere gastrointestinal sistemin bazı hastalıklarında kullanılır. Ihlamur çiçeği metabolik süreçleri stabilize eder, ülser ve yaraları iyileştirir, hemoroitlerin seyrini kolaylaştırır, eklem ağrısını hafifletir,Cildi gençleştirir ve canlandırır.

Banyo için süpürgeler ıhlamur dallarından yapılır ve ıhlamur bal benzersiz anti-soğuk özelliklere sahiptir.

Lipa birçok bitkisel preparatların bir parçasıdır, fakat aynı zamanda saf formda kullanılır. Yukarıda sözü edilen soğuma ve tentürlere ek olarak, kireç rengi ve kireç banyolarına dayanan losyonlar ve kompresler, sakinleştirici ve iyileştirici bir etkiye sahiptir. Böylece, kabuk ve ıhlamur çiçeklerinin kullanımı hem iç hem de dış olabilir.

Ihlamur çayı Faydalı özellikleri

Ihlamur çiçeklerinin yararlılığını bilerek, kireç çayı yapmak için onlarla dolmaya değer. Bu içimde, bitkinin içerdiği uçucu bitki yağlarının şaşırtıcı aroması en iyi şekilde açıklanır ve ayrıca kireç renginin tonik, antikonvülsan, diyaforetik ve diğer paha biçilmez özellikleri gerçekleştirilir. Bu çay, dolaşım, kardiyovasküler ve ürogenital sistemler, gastrointestinal sistem, böbrekler ve safra kesesi üzerinde uyarıcı bir etkiye sahiptir, karaciğeri temizler, toksinleri vücuttan temizler, kan viskozitesini azaltır.

Ayrı bir şekilde, menstruasyon bozukluklarından ve ağrılı adetlerden muzdarip kadınlar için ıhlamur çayın faydalı özelliklerine dikkat edilmelidir. Gerçek şu ki, bir ıhlamur ağacında, bir kadın seks hormonu olan estradiol bileşimine benzeyen bir çok fitoöstrojen vardır.

Lezzetli altın limon çayı yapmak için çeşitli yollar vardır. Birincisi standart: Limon çiçeğini sıcak suyla doldurup sarın, yaklaşık dörtte bir ısrar edin ve keyfini çıkarın.

Bununla birlikte, hammadde miktarı, çok fazla çiçek varsa, içeceğin acıya dönüşebileceği gerçeğine odaklanarak, tat ile belirlenir. Bazıları ıhlamur suyu soğuk suyla doldurmayı ve sadece kaynamaya getirmeyi ve hatta birkaç dakika kaynatmayı tercih ediyor. Böyle bir içecek daha doymuş hale gelir ve demleme olarak kullanılabilir (servis yaparken su ile seyreltilir).

Son olarak, sıradan çay yapraklarına bir kireç çiçeği ekleyebilir ve her zamanki gibi içeceği hazırlayabilirsiniz. Kireç balı içerken bu çayı içebilirsiniz.

Limon çiçeği ne zaman ve nasıl toplanır ve saklanır

Ihlamur çiçekleri aktif çiçeklenme aşamasında hasat edilir - bölgeye ve ıhlamur türüne bağlı olarak, Haziran veya Temmuz olabilir. Kireç rengini ne zaman toplayacağının doğru bir şekilde belirlenmesi önemlidir. Çiçeklerin çoğu ağacında olduğunda bunu yapmaya çalışın. 10 gün ila iki hafta arasında leylak rengi çiçek açmayın, bu dönemin ortalarına odaklanın.

Hasat için, koyu lekelenme, paslanma, kuruma, vb. Şeklinde kendini gösterebilen dış kusurlar ve hastalık izleri (zararlılar) olmaksızın sağlıklı çiçek salkımlarını seçmeniz gerekir. Çiçek solmuşsa, bunu kullanamazsınız, bu tür çiçeklenmeyi bir deney olarak kurutmaya çalışın. Farkı hemen fark edeceksiniz - hammadde tamamen kullanım için uygun değildir.

Kireç renginin hazırlanmasının büyük miktarlarda yapılması tavsiye edilmez (tabii ki, satmayacağınız veya profesyonel olarak şifa vermediğiniz sürece).Kış boyunca "aile içi tüketim" için, ortalama aile bir kilogram çiçek toplamak için oldukça yeterlidir (kuruduktan sonra, bu ağırlık üç kat azalacaktır) ve gelecek sene taze renge sahip olmak daha iyidir.

Tabii ki, yol boyunca ve şehir sokaklarının ortasında tıbbi hammaddelerin toplanmasında bir nokta yoktur - bu tür çiçeklerde, bitkinin yararlı özelliklerini unutamayacağınız kadar çok endüstriyel toz birikmektedir.

Ormandaki uygun bir ağaç ya da koruya bakın ya da piknik sırasında ekim yapın ve mevsim geldiğinde ona “hasat” için gidin. Ayrıca yakındaki bir arı kovanının bulunmadığından emin olun, aksi takdirde arızasız hizmetle arılara hizmet edecek ve sahibini balsız bırakacaksınız. Toplamak çiçek salkımına dikkatlice, tek tek, yırtılma veya makasla kesilmeli, ağaç zarar vermeyecek şekilde. Çiçekler ayrı ayrı kırılmaz, ancak bract'tan ayrılır.

Ağacın kabuğuna yetişecek olursanız, sonbahar mevsiminde ya da erken ilkbaharda mümkün olduğu kadar yakın sezonda yapılmalıdır.

Böbrekler ne zaman toplanmalı, herhangi bir soru kalmamalı - şiştikleri zaman.

Daha fazla hammadde alımı için kurutulmalıdır. Bunu yapmak için, çiçeklenmemiş çiçek salkımları yatay bir yüzey üzerine konur (tabaka 2-3 cm'yi geçmemelidir) ve iyi bir havalandırma ile parlak ışıktan korunan bir yerde kurutulur. Bir kurutucu veya fırın kullanabilirsiniz (sıcaklık 45 derece, daha yüksek değil). Periyodik olarak, hammaddeler hafifçe çalkalanmalı veya karıştırılmalıdır.

Hammaddelerin hazırlığı, kırılganlık ve karakteristik sarımsı renk elde etmeleriyle kanıtlanmıştır. Ihlamur aroması kalmalı, ancak daha az dikkat çekicidir. Buna ek olarak, çiçekler ellere hafifçe yapışmalıdır (bu, çiçek salkımlarında bulunan değerli esansiyel yağları korumayı başardığınızı gösterir).

Ham malzemeleri kâğıt veya keten torbalarda veya seramik bir kapta saklayabilirsiniz, böylece çiçekler için oksijen mevcuttur. Cam ve plastik kireç renginin düşmanıdır. Doğru şekilde yapılırsa, toplanan çiçekler iki yıla kadar kullanılabilir.

Geleneksel tıpta kullanın

Tıbbi amaçlar için çiçek ve ıhlamur kabuğu kullanımı çok çeşitlidir.Atalarımız tarafından uzun süredir kullanılan geleneksel tıp tariflerinden sadece bazılarını düşünün.

Baş ağrısı ile

Yukarıda belirtildiği gibi, ıhlamur, belirgin bir yatıştırıcı ve yatıştırıcı etkiye sahiptir ve aynı zamanda kanı da inceler. Bu nedenle, şiddetli baş ağrıları ve migrenler durumunda, birkaç taze çiçek salkımı veya genç yaprak koparmak, iyi doğramak ve sadece alnına ve tapınaklara uygulamak mümkündür. Hammaddeden çıkarılan esansiyel yağ, cilde kolayca emilir ve anestetik bir etki sağlar.

Yıl boyunca, kireç çayı baş ağrısından ve aynı zamanda nane, limonlu balsam, ıhlamur çiçeği ve ananas aromatik koleksiyonundan yapılan çaydan kurtulmaya yardımcı olacaktır. Bu içecek ayrıca uykusuzluktan kurtulmaya ve gün içinde taşınan stresli durumların olumsuz etkilerinin üstesinden gelmeye yardımcı olacaktır.

Öksürürken

Ihlamur kullanarak güçlü bir balgam söktürücü etkisi verir. En iyisi, bir kireç çiçeği dayalı bir kaynatma alırsanız bu özellik "çalışır". Kurutulmuş çiçekler kaynar sonra birkaç dakika kaynatılır, soğuk su ile dökülür, daha sonra broth sarılmış ve iyi infüzyon. Ihlamur çiçeği kurutulmuş siyah frenk üzümü yaprakları, ahududu, yaşlı çiçekler veya kuru ahududu ekleyebilirsiniz. Bu koleksiyon balgam söktürücü etkisini daha da artıracaktır.

Süzülmüş et suyunun bir termosun içine dökülmesi daha iyidir, böylece günde birkaç kez tekrar ısıtılıp tekrar ısıtılır.

Pişirme et suyu için oranlar: Bir bardak su içinde 1 yemek kaşığı tıbbi hammadde. Ancak bir termosunuz yoksa, daha konsantre bir çözelti hazırlayabilir ve daha sonra ılık su ile seyrelterek gün boyunca demleme yapabilirsiniz.

Soğuk ile

Soğuk algınlığı için Lipa iyi terleme için mükemmel bir araçtır. Ek olarak, bir anti-enflamatuar etkiye sahiptir ve solunum yolu enfeksiyonlarının semptomlarını hafifletmeye yardımcı olur. Bunun için yukarıda tarif edilen yöntemle hazırlanan bir kaynatma mükemmeldir, ayrıca ıhlamur ballı kokulu kireç çayları da (sadece sıcak bir içeceğin balını eklemeniz gerekmez, bu da iyileştirici özelliklerini yok edecektir). Kireç kaynatma sıcaklığını azaltmak için, her saatte bir bardak alabilirsin. Çocuklara gece böyle bir içecek verilmelidir. Soğuk algınlığı boğaz ağrısı ile birlikte gelirse, kireç çayı ile durulanır.

Prostat ile

Prostatit gibi nahoş bir erkek hastalığını hafifletmenin asıl yolu da kireç ile ilişkilidir. Ağaçların dallarını veya kütüklerini yaktıktan sonra kömürler toplanır, dikkatlice öğütülür ve kahve tozu ile benzer şekilde demlenir.Böyle bir içki hafta boyunca günde bir bardak alınır.

Zehirlenme durumunda

Yukarıda belirtilen yöntemle elde edilen kömür tozu, günde üç kez bir çay kaşığı içinde, gıda zehirlenmesi için bir adsorban olarak alınır.

Gastrointestinal sistem hastalıklarında

Mide ve bağırsak rahatsızlıkları varlığında, kireç çiçeği, papatya ve nane de dahil olmak üzere bitkisel koleksiyondan konsantre olmayan şifrelemenin kullanılması en iyisidir. Bu içecek yüksek bir choleretic etkiye sahiptir. Et suyunu hazırlamak için iki yemek kaşığı hammaddenin bir bardak kaynar su ile ve düşük ısıda pişirmek için on dakika dökülmesi gerekir. Israr et, süzül ve tamamen soğut.

Bağırsak kolik ve spazm gelen kireç banyosundan kurtulmak yardımcı olacaktır. Banyoyu ılık suyla doldurun ve üzerine ıhlamur çiçeklerinden elde edilen konsantre kaynatmayı ekleyin, kaynar suyla doldurun ve bir kaynamaya getirin (kullanmadan önce kaynatın kaynatılması ve sonra boşaltılması gerekir).

Bir saat dörtte bir böyle bir banyoda yattıktan sonra, bağırsaklarda rahatsız edici acıyı unutabilirsiniz.

Bir diaphoretik ve febrifuge olarak broth

Bir bardak kaynar su dökmek ve düşük ısıda 10 dakika kaynatmak için ıhlamur renkli bir yemek kaşığı gerekir. Sarın, ısrar et, süzün.Etkili hale getirmek ve uykuyu kolaylaştırmak için gece boyunca gerekli olan ısıyı (yüksek ateş) alın. Tek bir oran - duruma bağlı olarak - oldukça büyük olabilir - üç kata kadar.

Banyoya eklemek için ıhlamur çiçek kaynatma

Yukarıda mide kramplarından kurtulmak için bir kireç çiçeği banyosu hazırlama yöntemi tarif edilmiştir. Böyle bir banyo, ek olarak, merkezi sinir sistemi üzerinde faydalı bir etkiye sahip olacaktır.

Eğer berbat ve taciz edildiysen, tüm gün gergin ve sarsıcı olsaydın,uykusuzluk ile işkence edilirseniz - geceleri kireç banyosu alarak boşaltma yapmak için tembel olmayın, bu zevk konsantre bir et suyu hazırlamak için harcanan birkaç dakika değerindedir.

Buna ek olarak, daha genç ve tazelenmiş cilt şeklinde ek bir ikramiye alacaksınız, çünkü ıhlamur da kozmetolojik özelliklere sahiptir. Özellikle yağlı ciltler için önerilen kireç banyosu.

Kozmetolojide kullanım

Kozmetolojide, kireç çiçeği sadece banyo biçiminde kullanılmaz.

Ihlamur infüzyonu cilt üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir ve özellikle hassas olanlar için bile uygundur. Ihlamur çiçeklerinde yüksek oranda askorbik asit içeriği, çeşitli losyonlar, tonikler, banyo köpüğü ve duş jellerine eklenen bir ekstrakt olarak kullanımını belirler. Bu tür ürünler, besleyici, yumuşatıcı ve ferahlatıcı bir etkiye sahiptir. Ayrıca, kozmetik araçların bir parçası olan tüm kimyasal olarak aktif maddeler için cildi "açar".

Lipa ödemden kurtulmaya yardımcı olur, cildin elastikiyetini artırır, güçlendirir ve rahatlatır, hatta kırışıklıkların ilk belirtilerinden kurtulmaya yardımcı olur.

Kireç özü genellikle göz bölgesindeki cilt bakımı için amaçlanan kozmetik ürünlerin bileşimine dahil edilir. Bu koyu halkalardan ve göz kapaklarının şişliklerinden kurtulur, cilt pürüzsüz olur ve daha sağlıklı bir görünüme sahiptir. Ek olarak, bu fonlar, dış ortamın, rüzgârın, soğuğun ve sıcaklığın zararlı etkilerinden epidermisin iyi korunmasıdır.

Linden ayrıca saç ürünleri - şampuan, köpük ve balsam imalatında da kullanılır. Saç daha iyi taranır, daha az dökülür, parlaklık ve elastikiyet kazanır.

Kireç yüz maskesini evde yapmak için, üç bardak limon suyu içine bir bardak sıcak su dökün, sürekli karıştırarak hafifçe ısıtın ve yüzünüze sıcak yulaf ezmesi sürün. Maruz kalma süresi 20 dakikadır, sonra maske yıkanır. Yağlı ciltler için bu maske tercih edilir, ancak kuru cilde sahip olabilirsiniz, sadece bir tabakanın daha ince uygulanması gerekir.

Kontrendikasyonlar ve olası zarar

Her zaman olduğu gibi, ıhlamurun yararlı özelliklerinden bahsederek, kontrendikasyonları unutmamalıyız.

Aslında, bu bir şey - vücudunuzu kötüye kullanmayın ve dinlemeyin. Ihlamurun belirgin diaphoretik etkisi ve kontrolsüz kullanım sırasında diüretik özellikleri, kalbin ve böbreklerin işleyişini olumsuz yönde etkileyebilir.Bu nedenle, sağlık durumundan bağımsız olarak, her gün kireç çay içmek kesinlikle yanlıştır. Aşırı doz da görmenin bozulmasında tezahür edebilir. Lipa bir ilaçtır, zararsız bir incelik değildir ve kimyasal bir aktivitesidir, bu da terapötik bir etki sağlayarak, uygun olmayan bir şekilde alındığında zıt etkiye sahip olabilir.

Ciddi kronik varlığı ya da tam tersine, kireçle tedavi edilen hastalıklar listesinde yer almayan akut hastalıklar, alışıla gelmek için ciddi bir kontraendikasyon olabilir, bu nedenle doktorunuzdan bir ön görüşme yapmak gerekir!

Videoyu izle: Prof. Dr. Canan Karatay D vitaminin faydalarını anlatıyor (Kasım 2024).