Faydalı özellikler, bergamot kullanımı ve zararları

Bergamot esas olarak aromalı çayıyla bilinir. Bu garip turunçgilleri meyve biçiminde karşılamak çok problemlidir, ancak bir süpermarkette veya eczanede esansiyel yağı satın alabilirsiniz. Bergamotun doğru kullanımı ile kozmetik prosedürlerde ve vücudun iyileşmesinde büyük bir yardımcı olacaktır.

Bergamot'un kimyasal bileşimi

Meyvenin kabuğu% 1-3 esansiyel yağ içerir. Hoş bir taze narenciye kokusu ve ekşi tadı olan sarı-yeşil bir sıvıdır.

Bergamot yağı bileşimi şunları içerir: linalil asetat (terpenoid grubun esteri), camfen (bisiklik monoterpen), bergapten, bergaptol,limonen (terpen hidrokarbon), geraniol, linalol ve nerol (terpenoid grubun alkolleri), terpineol (monoterpenik alkol), sitral (kuvvetli bir limon kokulu monoterpenik aldehit), metil antranilat.

Bergapten ve bergamotin furocoumarins - ışığa duyarlı hale getiren maddelerdir.

Bergamotun vücut için yararlı özellikleri

Bergamot insan vücudu için çok yararlı özelliklere sahiptir: bağışıklık sistemini güçlendirir, soğuk algınlığı, ton ve yenileştirmeye yardımcı olur, antiseptik, antiparaziter ve antifungal etkiye sahiptir.

Bergamot yağı, anti-inflamatuar etkisi nedeniyle, böcek ısırıkları, yanıklar, egzama ve sedef hastalığının tedavisinde yardımcı olur. Ayrıca melanin pigmentinin üretimine katkıda bulunan furokoumarinleri içerdiğinden, vitiligo tedavisinde (beyaz lekelerin varlığıyla deri pigmentasyonunun ihlali) kullanılır.

Bergamot, ter ve yağ bezlerinin salgılanmasını normalleştirmeye yardımcı olur, ürogenital enfeksiyonlara yardımcı olur ve güçlü bir afrodizyak olarak kabul edilir. Bergamot'un sinir sistemi üzerindeki faydalı etkisi: yatıştırır, stresi azaltır, zihinsel aktiviteyi uyarır.

Halk hekimliğinde kullanım: bergamot ile tedavi

Bergamot vücut üzerinde tonik bir etkiye sahiptir ve çeşitli prosedürlerde kullanılır.

Bergamot Çayı

Bergamot Çayı Geleneksel olarak Hint ve Ceylon çay çeşitlerinden yapılan bergamot kabuğundan yağ eklenmesiyle elde edilir. Yeşil çay ile varyant için "Barut" kullanılır. Bu çay taze notalarla baharatlı bir tart tada sahiptir.

Kafein sayesinde kara çayı canlandırır ve konsantre olur, bergamot yağı ruh halini artırır, stresi azaltır ve yorgunluğu giderir.

Aromalı bergamot çayın en popüler türü Earl Grey (Earl Grey).

Bergamot çayı diğer çaylar gibi demlendirilir. Bir fincan çay için bir çay kaşığı çay alın, kaynar su dökün ve birkaç dakika ısrar edin.Bergamot, katkısız orta yapraklı ve büyük yapraklı siyah çay çeşitleriyle iyi bir şekilde bir araya getirilmiştir.

Bergamot ile ev yapımı çay yapmak için, 10 damla esansiyel yağı küçük bir hermetik kabına dökmeniz, içine çay dökmeniz ve sıkıca kapatmanız gerekir. Periyodik olarak, çay açılmadan çalkalanmalıdır. 5 gün sonra kokulu çay hazırdır.

Yorgunluğu hafifletmek için Bergamot yağı

Aşırı stres ve yorgunluk ile, duş jeline bergamot yağı eklenebilir veya masaj için kullanılabilir.

Sinir yorgunluğu için Bergamot yağı

Bergamot, duygusal tükenme, kaygı, stres ve depresyon ile sinir sistemi üzerinde yararlı bir etkiye sahiptir. Böyle bir bileşime sahip aroma lambası, zihin durumunu iyileştirmeye ve ruh halini iyileştirmeye yardımcı olacaktır. 5 damla bergamot ve lavanta yağı, 3 damla neroli yağı.

Ayrıca, birkaç damla bergamot yağı ve bir kaşık bal, bir bardak kaynamış su içinde seyreltilebilir ve günde iki kez alınabilir. Baş ağrısı ile savaşmak için, iki damla bergamot yağı ve bir yemek kaşığı bitkisel yağın viskota dökülmesi.

Bronşit için Bergamot yağı

Bronşit ile hasta, akciğerlerde ateş, öksürük, hışıltılı solunum güçlüğü çeker. Bronşitin esansiyel yağların kullanımı ile tedavisi bu tür prosedürlerdir. soğuk ve sıcak inhalasyonlar, sürtünme, banyolar gibi.

Soğuk inhalasyon için Kumaş üzerine birkaç damla bergamot yağı koymanız ve 7 dakika boyunca yağın aromasını solutmanız gerekir.

Sıcak inhalasyon için Çok sıcak su içeren bir kapta birkaç damla yağ damlatmanız, başınızı bir havlu ile örtmeniz ve buharları 5-7 dakika teneffüs etmeniz gerekir.. Bergamot yağı ile birlikte, diğer yağları kullanabilirsiniz: lavanta, okaliptüs, köknar.

İnhalasyonlara ek olarak tavsiye edilir. bergamot yağıyla sürtünmeSoğuk algınlığı veya bronşit için, sorunlu bölgelere kan akışını artırmaya ve iltihabı rahatlatmaya yardımcı olurlar. Yağ içine yağ veya yağ karışımı hafifçe kızarır.

Düşük vücut ısısı yardımcı olacaktır sıkıştırmak: Gazlı bezi çeyrek bardak su ve birkaç damla bergamot yağı ile nemlendirin ve baldır kaslarına uygulayın.

Herpes için Bergamot yağı

Herpes, vücuttaki çoğu zaman gizli bir formda olan bir virüstür. Ondan kurtulmak tamamen imkansızdır. ancak uçucu yağlar ile, kabarcıkların olgunlaşmasını ve yaraların iyileşmesini hızlandırmak için iltihap bölgelerini koterize etmek mümkündür.

Bunu yapmak için bergamot, çay ağacı, lavanta, okaliptüs ve adaçayı esansiyel yağlarını kullanın. Sadece bir yağın uygulanması değil, aynı zamanda farklı kokuların da kullanılması tavsiye edilir. Uçucu yağların karışımı ayrıca alkol veya E vitamini yağ çözeltisi ile seyreltilir.

Kozmetolojide bergamot yağı nasıl kullanılır

Bergamot kozmetolojide yaygın olarak kullanılmaktadır. Ana yön - Aşırı yağlı cilt ve saçlara karşı mücadele.

Yağlı saç

Yağ bezlerinin salgısını ve saç kaybını azaltmak için Haftada iki kez bir maske yapmanız önerilir, bunun için ihtiyacınız olacak: 5-6 damla esansiyel bergamot yağı, 2 yumurta sarısı, 20 gr yulaf ezmesi ve 50 ml şekersiz yoğurt.

Birkaç dakika sonra, yumurta, un ve yoğurt karıştırın, bergamot yağı ekleyin. Maskeyi kuru saçlara sürün, başını yukarı doğru sarın, 10 dakika bekleyin, durulayın ve saçı bitkisel kaynatma ile durulayın.

Aşırı yağ ile deneyebilirsiniz esansiyel yağı ile saç tarama. Tahta bir tarakta birkaç damla bergamot yağı dökmeniz ve saçınızı tüm uzunluk boyunca farklı yönlerde taramanız gerekir. İnce bir yağ tabakası saçı kapatarak onu besler. Ayrıca satın alınan ürünlere örneğin maskelerde de yağ ekleyebilirsiniz.

Saç güçlendirmek için

Daha iyi saç büyümesi ve bölünmüş uç tedavisi için Bir bira mayası ile maske uygulayın. Hazırlanması için 3 yumurta sarısı, 10 gr bira mayası, 5 yemek kaşığı papatya infüzyonu, 12 ml zeytinyağı ve 4-5 damla bergamot yağı almanız gerekmektedir. Ezilmiş bira mayası, sıcak bir papatya infüzyonu içinde çözülmeli, malzemelerin geri kalanı eklenmeli ve karıştırılmalıdır.

Maskeyi tüm boy boyunca ıslak saça sürün, kafasına plastik bir poşet veya kapak koyun, saçı saç kurutma makinesi ile sarın ve sarın. Bir saat sonra, maske yıkanabilir. Çok hasar görmüş saçları geri kazanmak için 10 maske kur.

Kuru saç tedarik Bergamot ve muz içeren bir maske tavsiye edilir. Ekşi krema (krema veya süzme peynir), 15 g bal, 1 doğranmış muz (şeftali veya kayısı), 3 çorba kaşığı aloe suyu, 6 damla bergamot yağı almanız gerekir.

Tüm malzemelerin karıştırılması ve temiz, kuru saçların uzunluğu boyunca uygulanması gerekir.

Kafanızı bir film ve havluyla sarın, 15 dakika boyunca bir saç kurutma makinesiyle ısıtın ve daha sonra yarım saat daha maskeyi saçınızda tutun. Maskeyi yıkadıktan sonra, saçları birkaç damla bergamot yağı ile bir papatya ile kaynatın.

Cildi temizlemek için

Bergamot sıklıkla aşırı yağlı cilt ve iltihap gibi kozmetik problemleri çözmek için kullanılır.

• Gözenekleri daraltmak için maske: yumurta beyazını çırpın, 5 damla bergamot yağı ekleyin, 5-10 dakika yüze uygulayın.
• Cildi temizlemek için maske: Üzüm, bergamot ve kekik yağını karıştırın, 15 dakika yüze uygulayın.
• Sebasöz bezlerin normalizasyonu için araçlar: distile su (75 ml), gliserin (15 ml) ve birkaç damla esansiyel yağlar, bergamot, sardunya ve sandal ağacı çözeltileri hazırlayın. Sorunlu bölgelere 15 dakika boyunca uygulayın.
• Cildi besleyen maske: jojoba, üzüm ve bergamotun yağını karıştırın, 10 dakika yüze uygulayın.
• Kozmetiklerin zenginleştirilmesi: krema, süt, losyon veya tonikin bir kısmına birkaç damla uçucu yağ ekleyin.
• Tonlayıcı vücut losyonu: badem yağı, limon, neroli ve biberiye ile birkaç damla badem yağı (50 ml) karıştırın.
• Elleri nemlendirmek: Elinize her gün birkaç damla bergamot yağı sürün ve masaj yapın.

Bergamot yağı ve deniz tuzu ile banyo cilt üzerinde faydalı etkisi. Düz veya deniz tuzu bir yemek kaşığı üzerinde 5 damla yağ almanız gerekir. Bu banyoları yarım saat al.

Aromaterapide bergamot kullanımı

Bergamot esansiyel yağı genellikle aroma lambalarında (aroma tütsü) kullanılır. Odayı aroma ile doldurmak için birkaç damla yağ, biraz su ve yanan bir mumya ihtiyacınız var. Duman odasını temizlemek için Aroma lambasında 5 damla bergamot yağı, 4 damla mersin yağı ve 4 damla limite yağı koymanız gerekir.

Esansiyel yağların yardımıyla, beyin aktivitesini arttırmak mümkündür; bu, yoğun zihinsel çalışma ile uğraşan öğrenciler veya işçiler için yararlı olabilir.Aromametayondaki önemli bir olaydan (sınav, röportaj) önce, bergamot, greyfurt ve lavanta yağı koyabilirsiniz. İşyerinde, aromalampa yararlı olacaktır. Bu, iyi odaklanmaya, açık bir şekilde düşünmeye ve büyük miktarda bilgiyi işlemeye yardımcı olacaktır.

Aromatik masaj yağı hazırlanması için 4 damla bergamot yağı, 3 damla gül yağı, damla ylang-ylang yağı ve 3 yemek kaşığı jojoba yağı karışımı hazırlamanız gerekir.

Saunada aromaterapi için Sadece bergamot yağı (5 litre suya 5 damla) veya diğer yağlarla (nane, mersin, okaliptüs) bir karışım ekleyin.

Parfümlerde bergamot yağı nasıl kullanılır

Günümüzde parfümeride doğal formda bergamot kullanımı cilt foto-yanıklarına neden olma özelliği nedeniyle sınırlıdır. Sentezlenmiş yağ bu amaçla kullanılır. Uluslararası Parfüm Organizasyonu tarafından endüstriyel ölçekte izin verilen maksimum bergamot yağı, parfümün% 0.4'ü kadardır.

Bergamot yağı, tatlı tart turunçgil kokusuyla, farklı tatlar ile iyi bir uyum sağlar ve eşsiz bir buket yaratır. Bergamot, yasemin, sardunya, papatya, lavanta yağları ile bir bileşimde kullanılır.menekşeler, kişniş, selvi ve okaliptüs. Bergamot genellikle parfümün ilk notalarında kullanılır.

Bergamotlu parfüm, çeşitli temel yağlardan evde hazırlamak oldukça mümkündür.

İştah azalması ile ruhları için tarifi: bal özü yağı - 8 damla, yasemin - 3 damla, bergamot - 5 damla, greyfurt - 5 damla, gül - 1 damla.

Afrodizyak parfümler için çeşitli tarifler:

• Jojoba yağı - 10 damla, bergamot - 2 damla, sandal ağacı - 2 damla, vanilya ve tarçın - her biri 1 damla.
• Jojoba yağı - 10 ml, bergamot - 5 damla, kişniş - 5 damla, gül - 3 damla, neroli - 3 damla, yasemin - 1 damla.

Citrus Eau de Cologne: portakal yağı - 6 damla, bergamot - 6 damla, lavanta - 2 damla, biberiye - 1 damla, gül ağacı - 2 damla, nane - 1 damla, bir çorba kaşığı alkol. Karışımı sallayın ve bir hafta boyunca karanlık ve serin bir yerde infüze edin.

Çiçek kokulu parfüm: gül yaprakları yağları - 5 damla, yasemin - 5 damla, sardunyalar ve mandalina - 2 damla, bergamot, ylang-ylang ve sassafras - damla damla, 20 ml 90 derece etil alkol.

Taze kokulu parfüm: Limon yağı - 5 damla, melisa ve lavanta - 3 damla, portakal çiçeği çiçekleri - 2 damla, bergamot - 2 damla, 20 ml 90 derecelik etil alkol.

Bergamot'tan hammaddelerin hazırlanması

Bergamot meyveleri Kasım sonu veya Aralık ayı başlarında olgunlaşır. Hasat meyveler ve kabukları, yaprakları, çiçekleri, genç sürgünleri. Bitkinin bazı kısımları doğal olarak kurutulur ve güçlü maddelerden uzak cam kaplarda saklanır.

Meyvenin kendisi çok hoş bir tada sahip olmadığı için nadiren pişirmede kullanılır, bergamotun meyvelerini sadece buzdolabında saklayabilirsiniz. Esansiyel yağ soğuk presleme ile olgun meyve kabuğundan yapılır. Cam kabın içinde serin ve karanlık bir yerde saklayın.

Zarar ve kontrendikasyonlar

Bergamot kullanımına kontrendikasyonlar alerjilerin varlığıdır.

Bergamot yağı güçlü bir cilt pigmentasyonuna katkıda bulunabilir, bu nedenle güneşe çıkmadan önce vücuda uygulamayın. Hassas cilt yanabilir.

Hamilelik sırasında Bergamot çok dikkatli kullanılmalıdır.Bergamot ile çay içmek çok sınırlı miktarlarda olmalıdır.

Bu dönemde kozmetik amaçlı esansiyel yağ (örneğin, çatlakları önlemek için) kullanılabilir, ancak bergamotun güçlü bir alerjen olduğu akılda tutulmalıdır.

Gerilim ve anksiyeteyi hafifletmek için soğuk algınlığı ve aromaterapi tedavisi için uçucu yağlarla yapılan inhalasyonlara da izin verilmektedir. Ancak sorun hamileliğinde, bergamot kullanma yöntemi hariç tutulur.

Bergamot vücuda büyük faydalar sağlayabilir, ancak yanlış kullanıldığında zararlı olabilir. Özelliklerinin tüm özelliklerini bilerek, aromaterapi, arıtma için uçucu yağları başarılı bir şekilde kullanabilir veya sadece lezzetli bir çay hazırlayabilirsiniz.